Yoga

Körperübungen, Atemübungen und Tiefenentspannung führen uns zu einem achtsamen Umgang mit uns selbst. Die Yoga-Praxis biete eine Möglichkeit, innere Ruhe zu finden, den Energiefluss zu harmonisieren und den Körper zu stärken

Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.

Anmeldungen nur über die Geschäftsstelle. In der Regel ist eine sofortige Teilnahme nicht möglich, Sie können sich aber auf eine Warteliste setzen lassen.

 

 

  Hatha-Yoga (35)
Zeit: Donnerstags 18.30h - 20.00h
Ort: Gymnastikraum Adullam
Übungsleiter: Bernd Schäfer
 
  Hatha-Yoga (36) (aktuell donnerstags nur eine Gruppe)
Zeit: Donnerstags, 18.45h - 20.15h
Ort: Gymnastikraum Adullam, Ebenezerweg 18
Übungsleiterin: Sophie Wagner
 
  Hatha-Yoga (37)
Zeit: Freitags, 16.30 - 17.45h
Ort: Gymnastikraum Adullam , Ebenezerweg 18
Übungsleiterin: Martina Seifert
 
  Hatha-Yoga (38) (aktuell montags nur eine Gruppe)
Zeit: Montags, 17.00h - 18.30h 18.00 - 19.30
Ort:

TGA Adullam, Ebenezerweg 18
Turnhalle der MPS

Übungsleiter: Bernd Schäfer
 
  Hatha-Yoga (39) (aktuell montags nur eine Gruppe)
Zeit: Montags, 18.45h - 20.15h 18.00 - 19.30
Ort: TGA Adullam, Ebenezerweg 18
Turnhalle der MPS
Übungsleiter: Bernd Schäfer
 
  Hatha-Yoga (34)
Zeit: Freitags, 15.15h - 16.45h
Ort: Turnhalle der Mamre-Patmos-Schule
Übungsleiterin: Susanne Dichtel